多趣味にて多忙、リア充な未婚の30代OLの書きたいこと書き綴った、サイトです。日常のグルメや買い物、趣味のスポーツやら漫画、なんでも手を出す私のいろんな日記です。

ほしお。

ダイエット 日記

エニタイムフィットネス 頑張ります!!!

投稿日:

昨日のランニング結果です~

寒くて足が突っ張っていて大変だった。

汗はたくさん書いたけど、 心拍数の上がりは悪かったかも?!

 

まだまだ まずは正月太り3キロ落とさないと泣

 

 

先が全然見えません~。

 

1/20 バレーボール2時間

1/21 テニス3時間 宅飲み 食べ過ぎ呑みすぎ

1/22 テニス4時間 おうちご飯でいろいろ。。。

1/23 バレーボール2時間

1/24 ジム1時間

さー今週は  絞るぞしぼる !!!!!!!!!!

 

うおー

 

 

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